明升体育提现

2019-03-01 15:08:22 来源: 澳门最新博彩娱乐网站 作者:

  著名情绪管理与幸福专家

  海蓝博士2019新作

  

 

  揭开情绪的真相,把握关系中的主动权

  武志红、周国平、俞敏洪等中外名人衷心推荐!

  基本信息:

  书名:《不完美,才美III:海蓝博士的情绪梳理必修课》

  作者:海蓝博士

  出版社:北京联合出版公司

  出版日期:2019年2月

  书号:978-7-5596-2896-1

  作者简介:

  海蓝博士:

  《不完美,才美》系列图书作者

  情绪管理与幸福专家

  海蓝幸福家创始人

  中国家庭教育学会常务理事

  复旦大学医学博士

  美国得州贝勒医学院神经科学博士后

  美国范德堡大学皮博迪教育学院和人类发展学院心理学硕士

  中国抗挫力训练总设计师

  “静观自我关怀”全球首位中国师资培训师

  2018 中国十大品牌女性之一

  内容简介:

  这是一本简洁有效的情绪自助式工具书,书里采用的案例全部是当下生活中的真实案例,通过对案例的关键环节进行点评和剖析,讲解和演示12种生活场景中常见情绪的具体梳理方法,比如:

  1.如何控制住你的坏脾气?

  2.如何解决职业倦怠综合征?

  3.未来职业发展和现实生活之间如何选择?

  4.如何缓解自己的社交压力?

  5.如何解决对未来换工作、还房贷、孩子教育等问题的焦虑?

  6.如何化解自己的金钱压力?

  7.如何将自卑转化为自信?

  8.怕拒绝和怕被拒绝怎么办?

  9.如何找到适合自己的爱人?

  10.失爱后的如何“柳暗花明法”?

  11.如何滋养自己的亲密关系?

  12.如果生命只剩下三个月,你最想要什么?

  以便帮助读者从个例中了解规律,从他人的故事反观自己情绪的误区、情绪的创伤以及情绪的源头。同时知道自己的情绪为什么会发生,它的危害是什么,它对人的影响是什么,我们要如何解决。

  本书堪称是一本适合与自己的灵魂一起阅读的奇书,让每天活在各种喜怒哀乐、烦恼困惑中的平凡人看到爱,看到人间很值得。

初审编辑:

责任编辑:刘春暖

相关新闻
推荐阅读
  • 正常登录凤凰娱乐首页

    今早,广州市文物博物馆学会、广州市文物考古研究院联合举办“2018年广州重要考古发现汇报会”。汇报会上,广州市文物考古研究院重点汇报了黄埔茶岭新石器遗址、市胸科医院综合楼汉六朝唐宋墓群、番禺唐代曾边窑遗址、解放中路安置房项目唐宋遗址和增城明代莲花书院...[详细]

    03-01 10-03羊城晚报
  • 兰州姑娘绣针勾勒“敦煌手姿” 传承丝路文化

    兰州姑娘绣针勾勒“敦煌手姿”。刘瑶介绍说,本次“敦煌手姿”分为3个系列,每个系列4把扇面,分别为佛手系列,观音手系列,持花手系列。[详细]

    03-01 10-03中国新闻网
  • 探访广西南宁绢纺厂旧址 昔日老厂房今日“网红街”

    探访广西南宁绢纺厂旧址。2009该厂厂房由开发商接手,借鉴北京798艺术区的思路,利用数年时间逐渐将该厂房改造成了一个集工业文明遗址、展览演艺、特色餐饮等功能的情景式体验街区。[详细]

    03-01 10-03中国新闻网
  • 香港大型艺术壁画给旧城区注入都市活力

    香港大型艺术壁画给旧城区注入都市活力。2月24日,不少游客莅临“艺里坊”拍照打卡。[详细]

    02-26 14-02中国新闻网
  • 一个真情故事 吸引三代石湾大师的目光

    吸引三代石湾大师的目光。石湾出产的人物陶塑,造型生动活泼,追求形神俱佳的艺术效果,被称为“石湾公仔”,名闻两广,声名远及港澳和东南亚等地,也是各大博物馆的珍爱收藏。[详细]

    02-26 14-02广州日报
  • 鲁渝联手探索文化旅游精准扶贫特色之路

    (孙婷婷)“鲁渝共建非遗扶贫培训成果展暨十万山东人游重庆活动”启动仪式3月1日在济南举行。“鲁渝共建非遗扶贫培训成果展暨十万山东人游重庆活动”启动仪式3月1日在济南举行。[详细]

    03-01 15-03中国新闻网